Ebben a videóban megismered, mi az alvási apnoé, és miért sokkal veszélyesebb, mint gondolnád. Megérted, hogyan vezet a szájlégzés, az elhízás vagy az orrdugulás éjszakai légzéskimaradásokhoz, oxigénhiányhoz és fáradtsághoz. Szó lesz arról is, milyen jelekből ismerheted fel, ha érintett vagy, és hogyan befolyásolja ez a szívet, a hormonrendszert és az energiaszintedet.